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Du Cram
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L'authenticité : Le pouvoir d'être maître de sa vie
Marie-Daniel Lussier
- Du Cram
- 7 Janvier 2025
- 9782897212902
Vous est-il déjà arrive´ de dire oui alors qu'a` l'intérieur de vous, vous entendiez non ? Avez-vous parfois de la difficulté a` vous sentir libre avec les personnes qui vous entourent ? Avez-vous des rêves et des projets que vous n'osez pas réaliser ? Des relations que vous souhaitez améliorer ? Si vous répondez oui a` l'une de ces questions, ce livre est pour vous ! En effet, ce livre s'adresse a` tous ceux qui aspirent a` gagner en liberté dans leurs relations personnelles et professionnelles, a` tous ceux qui cherchent a` trouver le courage de suivre leurs aspirations les plus profondes. Ce voyage enrichissant vers la connaissance de vous-même et l'acceptation de votre unicité vous permettra d'enfin oser être authentique dans les différentes sphères de votre existence.
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En 2009, à Cannes, le premier long métrage de Xavier Dolan, un jeune Québécois de vingt ans, suscite une véritable curiosité et un vif enthousiasme auprès des festivaliers, recevant plusieurs distinctions dans sa catégorie. Ce premier film est l'amorce d'une ascension fulgurante. Dès lors, le metteur en scène enchaîne les tournages à un rythme effréné. "Mommy" en 2014, et "Juste la fin du monde" en 2016 (récompensés dans la Sélection officielle au Festival de Cannes) séduisirent un large public en France et dans le monde entier. Incontestablement le cinéaste intrigue par sa précocité, son anticonformisme, sa fièvre créatrice, sa direction singulière des interprètes, son opiniâtreté, son refus de céder à la facilité. Autodidacte cultivé, bien qu'il ne cesse de s'en défendre, le réalisateur est par ailleurs un être souffrant au sens aigu de la repartie. Dans la presse ou sur les réseaux sociaux, Xavier Dolan, devenu une « icône pop », ne laisse personne indifférent. Sa personnalité comme son oeuvre drainent détracteurs et admirateurs. La filmographie du Montréalais est le reflet de son âme et de ses blessures. Un cinéma moderne, pétrissant de multiples sources littéraires et picturales. Un style personnel. Une forme nouvelle. Sensible aux maux de son époque, Dolan ne se contente pas de banaliser son orientation sexuelle. Il affiche ses opinions dans les débats sociétaux, interpellé par le délitement des sociétés. Aucun doute que cet artiste multifonctions (acteur, scénariste, monteur, costumier) accrut la visibilité du cinéma du Québec sur la scène internationale ainsi que la notoriété de ses actrices muses (Anne Dorval, Suzanne Clément). Dolan, toujours dans l'effervescence inventive, annonce déjà d'autres projets cinématographiques.
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Maternance ou garderie : les processus d'attachement et de séparation chez l'enfant
Claudette Rivest
- Du Cram
- 20 Décembre 2009
- 9782923705187
Tous les parents font de leur mieux pour donner les soins essentiels à leurs enfants. Mais cela suffit-il pour permettre à l´enfant de s´épanouir et d´être heureux?
Dans ce livre, j´ai mis beaucoup d´attention à répondre aux questions récurrentes des mamans et des papas inquiets pour leur enfant en donnant une idée plus concise de ce qu´a, impérativement, besoin un tout petit être humain pour arriver à grandir heureux et sainement.
Afin de soutenir les parents dans leurs devoirs de soins et d´amour, je me suis appliquée à donner un aperçu des réflexions et des observations des spécialistes sur ce dont sont dotés les petits êtres humains qu´ils ont mis au monde. Après l´écriture de 6 livres sur les besoins des enfants, je me suis efforcée de circonscrire, dans mes expériences, des histoires de cas que j´ai raconté sous forme de dialogues ou de mises en scène lesquels sauront, je le souhaite, démontrer de façon tangible que, depuis l´ère des garderies, des situations indésirables existent et qu´elles sont difficiles à vivre pour les jeunes enfants et leurs parents.
Parce que, pour moi, les premières relations entre la mère et l´enfant sont des liens fondateurs de la personnalité, je présente les éléments qui en sont les bases et j´y aborde les théories et les thèmes qui n´ont cessé de m´interpeller, dont ceux concernant le processus d´attachement et ceux liés à la séparation précoce.
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L'ostéopathie pour votre enfant ; partage d'expériences cliniques
Patricia Reid
- Du Cram
- 13 Janvier 2016
- 9782897210984
Par le biais de l'ostéopathie, plusieurs problèmes de santé chez votre enfant pourraient être évités ou même, en complément à un suivi médical, guéris. L'auteure, ostéopathe et elle-même mère de deux enfants, a développé à partir de son expérience clinique ce guide pratique pour vous aider, en tant que parents, à reconnaître les signes précurseurs de certaines problématiques, dont les otites, les reflux gastriques, les coliques, les vomissements, la plagiocéphalie (asymétrie du crâne) et les pleurs sans raison apparente. Sa passion pour la santé des enfants, ainsi que les résultats constatés dans sa pratique clinique, l'incitent à partager avec les parents ses expériences en cabinet, et sa conviction profonde que l'ostéopathie est un moyen doux et efficace qui contribue à l'expression du potentiel de santé.
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Le deuil ; accepter, laisser partir et choisir la vie
Louise Racine
- Du Cram
- 17 Août 2011
- 9782923705231
Le deuil, accepter, laisser partir et choisir la vie est le second ouvrage d´une série de trois qui portent sur le processus du deuil (le premier évoquait la blessure relationnelle et le troisiè-me traitera de la renaissance, de créer sa vie). Il démontre com-ment, à travers un processus relationnel, c'est-à-dire à l´aide d´une personne signifiante - professionnel ou proche - l´endeuillé peut en venir à accepter la perte, faciliter le « laisser partir », à travers des rituels intimes ou publics, afin de résolument se tourner vers l´autre polarité du deuil, la lumière et la vie qui continue... Comment choisir la vie ? L´auteure expose les différents mécanismes qui permettront à l´endeuillé de trouver un sens à sa nouvelle vie sans l´autre, et le bonheur qui est au bout du chemin. Émaillé de nombreuses « paroles d´endeuillé », de témoignages, de moments de réflexion et d´exercices pratiques, l´ouvrage, écrit avec beaucoup de chaleur et d´empathie par une spécialiste renommée du deuil, conduit l´endeuillé, à son rythme, vers l´ouverture et la création d´une nou-velle réalité, de laquelle jaillira la lumière, tout en conservant un sou-venir précieux mais non plus souffrant, du disparu.
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Après les best-sellers Relation d'aide et amour de soi et La communication authentique, La liberté dans la relation affective insuffle un vent d'espoir. Cet ouvrage, rigoureusement juste, propose avec intelligence, sensibilité, simplicité et d'une manière concrète le nouveau chemin à fréquenter pour se sentir libre dans toutes ses relations, en particulier dans ses relations affectives. En plus de démontrer l'impact de la synergie conscient/inconscient sur la liberté individuelle, l'auteur, forte d'une expérience solide des relations humaines, indique non seulement les principaux écueils que chacun rencontre dans sa recherche de la liberté dans la relation affective, mais traite audacieusement, avec une pertinence étonnante des principaux facteurs de liberté dans la relation à deux.
Dans ce livre, dont la lecture vous entraîne sur votre propre piste, la peur de l'engagement et la peur de perdre sa liberté, qui lui est intimement liée, s'estompent au profit d'une véritable gestion de la psyché par la compréhension simple et rassurante de la nature même du fonctionnement de l'homme en relation avec lui-même et avec les autres. Le lecteur investi dans cette démarche tirera de cet ouvrage les indispensable outils de cet ouvrage les indispensables outils nécessaires à la création, dans sa vie, de relations affectives plus saines, vraiment plus satisfaisantes et fondamentalement plus libres.
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Devenir une homme "vraie" plutôt qu'un "vrai" homme
Yvan Phaneuf
- Du Cram
- 29 Octobre 2009
- 9782923705071
Ce livre est le résultat d'une étude qui porte sur le contenu du coeur masculin et qui a été initiée à partir de la question " Comment et pourquoi, moi, en tant que mâle, je cache mes émotions? " L'auteur s'ouvre à vous avec complicité, d'une façon profonde, chaleureuse et humaine.
L'émotion est au coeur de la souffrance de l'homme car elle y reste prisonnière, ce qui le laisse avec le sentiment culpabilisant d'être insensible, avec une souffrance de solitude et un manque d'identité. C'est par la connaissance et l'acceptation de ses masques et de leurs origines qu'il aura la chance de récupérer sa sensibilité et son identité. II pourra ainsi améliorer ses relations personnelles et professionnelles et devenir un homme vrai plutôt qu'un " vrai homme ".
Vous trouverez dans ce livre la description de douze masques classés en trois catégories : cinq masques d'anti-virilité, quatre masques d'anti-émotivité et trois masques de dureté. Vous pourrez faire le lien historico-social de ces trois catégories de masques tout en vous sensibilisant à l'origine familiale et éducationnelle de chacune d'elles. De plus, ce livre propose aux femmes qui le désirent un rapprochement avec la sensibilité masculine.
Le but du présent ouvrage n'est pas de faire perdre aux hommes leur identité masculine, mais de leur proposer de dénoncer et de retirer leurs masques. Ils pourraient alors sortir de la prison de virilité sociale dans laquelle ils sont depuis trop longtemps enfermés et ainsi mieux réussir leur vie affective et relationnelle. Cet acte d'humilité pourrait prévenir chez eux les comportements compulsifs et autodestructeurs.
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Inspirer le respect et le transmettre ; le défi éducationnel du siècle
Marie Portelance
- Du Cram
- 12 Mai 2010
- 9782923705149
La valeur du respect fait l'unanimité. Pourtant, à l'aube de ce nouveau siècle, après avoir rejeté avec légitimité certaines valeurs de l'autoritarisme puis avoir testé celles qui ont mené au règne des enfants-rois, beaucoup de parents, d'enseignants et d'éducateurs se retrouvent démunis dans leur quête d'une relation empreinte de respect avec leurs enfants, leurs adolescents ou leurs élèves
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Tel nous apparaît son ouvrage, riche et documenté, qui ne laisse aucune zone d'ombre sur les questionnements et les problèmes de nos contemporains.
L'antique alliance de l'homme et de la nature étant désormais rompue, les déséquilibres, les fléaux, le mal, pour tout dire, semblent être partout. L'auteur le traque et le débusque dans une longue série de rubriques (les sept fléaux) où sont mis en scène les carences alimentaires, la pollution de l'eau potable, les risques endémiques, l'évolution climatique, le temps et le manque de spiritualité. Cette réalité existe et tous les fléaux ici dénoncés nous menacent réellement.
Ce livre contribuera-t-il enfin à alerter nos consciences endormies et à nous mettre en situation de veille pour cesser l'errance et transmettre en héritage à nos enfants une planète préservée et un monde viable ?
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Savons-nous que la respiration est la clé de tout ? Meilleure santé, meilleure vie, meilleure façon de goûter totalement l'instant et même de vaincre de nombreuses angoisses ? Une des techniques pour maîtriser cette clé est la pratique du rebirth. Rien de complexe ni de menaçant dans cette démarche. Le rebirth, considéré dans ce guide comme un synonyme de « palingénésie », signifie « respiration consciente ». Cet ouvrage propose une introspection explicative de cette technique. Des adeptes du rebirth témoignent. Des intervenants démystifient cette prise de conscience particulière.
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Ce livre s'adresse à toutes les personnes qui cherchent des moyens efficaces pour améliorer la qualité de leur relation avec elles-mêmes et avec les autres et qui veulent apporter un soulagement à la souffrance humaine. Il s'adresse en particulier à tous les aidants qui oeuvrent dans les domaines de la psychologie, de l'éducation et de la santé. Dans cet ouvrage, Colette Portelance présente et décrit en trois étapes l'Approche non directive créatriceMD qu'elle a créée. Elle raconte d'abord le parcours de vie qui l'a amenée à la création de son approche. Elle reconnaît les grands maîtres qu'elle a connus et qui l'ont influencée. Elle situe ensuite l'ANDCMD dans le cadre des courants de la psychologie contemporaine. Finalement, elle consacre la plus grande partie de son ouvrage à développer les multiples caractéristiques qui font l'originalité d'une approche dont la réputation repose sur la formation et la compétence des nombreux spécialistes qui la pratiquent tant au national qu'à l'international.
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3 grands secrets pour réussir votre vie amoureuse
Colette Portelance
- Du Cram
- 27 Septembre 2011
- 9782923705286
Rêvez-vous d'une relation amoureuse réussie ? Si oui, ce livre est pour vous. En quoi reconnaît-on qu'une relation amoureuse est réussie ? En ce que, notamment, elle favorise l'épanouissement de chacun des conjoints aux plans affectif, intellectuel, sexuel et spirituel ; le développement de l'amour de soi et de la confiance en soi ; la satisfaction des besoins fondamentaux d'amour, de respect, de sécurité, de complicité, de liberté et de paix intérieure ; la réalisation des aspirations personnelles les plus profondes.
Comment atteindre de tels objectifs dans un monde où tant de conjoints se détruisent mutuellement plutôt que de se construire et de s'épanouir ensemble ? Pour répondre à cette question, l'auteur vous confie 3 grands secrets et de nombreux petits secrets qu'elle a tirés principalement de son expérience de la vie amoureuse. Ces secrets ont le mérite de s'adapter à votre réalité quelle qu'elle soit.
Que vous traversiez une crise de couple en ce moment, que la flamme de votre amour vacille ou que vous souhaitiez tout simplement approfondir votre lien, ce livre répondra à vos besoins.
Colette Portelance n'est plus à présenter. Auteure, au cours des dernières années de deux bestsellers sur la guérison intérieure, "La Guérison intérieure, un sens à la souffrance" et "La Guérison intérieure par l'acceptation et le lâcher-prise", elle a vendu, au cours de sa carrière, plus de 200 000 exemplaires de ses ouvrages.
Thérapeute en Relation d'AideMC de renom, conférencière internationale, elle s'est acquis un public d'une grande fidélité au cours de sa carrière.
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L'accompagnement en fin de vie ; nouveau regard sur les soins palliatifs
Valois Robichaud
- Du Cram
- 10 Janvier 2019
- 9782897211783
La vie et la mort se côtoient tout au long de l'existence humaine. Notre quête de sens ne s'achève jamais. L'être humain ne cesse d'apprendre et de s'adapter tout au long de sa vie. La retraite et le grand âge induisent un processus de gains et de pertes qui aboutira inexorablement à un rétrécissement de l'environnement physique, social et personnel. Selon le contexte, la société et ses institutions de santé perçoivent le vieillissement comme une dégradation de la valeur de la personne. Cette façon de penser influence les citoyens et les professionnels de la santé. Chaque matin, l'être humain entre dans sa vie avec un soi vivant, en transformation, pour s'adapter quotidiennement à de nouvelles réalités. Le réel apprentissage consiste à vivre chaque jour avec la conscience de soi, l'amour et la compassion, à se libérer de l'emprise de la peur, de la culpabilité de vivre. La fin de la vie ? Un temps pour enfin naître à soi. Avec Valois Robichaud, demandons-nous quand nous cesserons de moraliser, d'infantiliser, de materner les personnes en fin de vie, et de faire de même avec celles qui ont la responsabilité des soins dits palliatifs. Pouvons-nous donner à la personne sa dernière chance de vivre dans la dignité en agissant selon ses besoins et sa réalité spirituelle ? Ces questions nous concernent tous et toutes, n'est-ce-pas ?
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La communication authentique ; approfondissez vos relations intimes
Colette Portelance
- Du Cram
- Psychologie
- 11 Avril 2018
- 9782897211707
Cet ouvrage sur la relation affective et profonde se veut un livre d'espoir. En ce début de siècle, en effet, les difficultés relationnelles mènent souvent aux conflits non résolus, aux faux-semblants et à l'incommunicabilité. Par ses expériences auprès de ses proches et ses expériences professionnelles en tant que thérapeute, l'auteur a un jour compris que l'amour ne suffit pas pour qu'une relation affective soit durable et satisfaisante. Pour assurer son épanouissement et sa continuité, il faut impérativement apprendre à communiquer authentiquement. Toutefois, la communication authentique ne résulte pas seulement de l'application de trucs ou de recettes miracles qui n'apportent souvent que des changements temporaires et superficiels. Elle dépend surtout d'une volonté d'approfondir ses relations affectives par la communication. Le but de ce livre est précisément d'ouvrir en douceur les portes de l'intimité. Vous y découvrirez, notamment, les différents niveaux de communication, les principaux obstacles à l'échange authentique, les « facilitateurs » d'une relation vraie et des moyens concrets pour que vos relations importantes connaissent une amélioration notable et durable. Nouvelle édition, remplace EAN 9782923705323.
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Contes à l'usage des enfants, des adultes qui ont une âme d'enfant...
Suzanne Gravel
- Du Cram
- 22 Janvier 2011
- 9782923705101
Le conte, par son côté imaginaire et projectif, rejoint l'inconscient. En touchant à la fois le coeur et la tête, il fait appel à toute la sensibilité de la personne et favorise sa transformation. Dans ce recueil de 18 contes, qui s'inscrit dans la foulée des «Contes à l'usage des parents et autres adultes soucieux du bonheur des enfants», le parent, le thérapeute, l'éducateur ou tout autre intervenant, trouvera un bel outil pour amener, via des personnages et des contextes traditionnels propres au conte, l'enfant (ou même l'adulte, très souvent !) à reconnaître certains mécanismes ou fonctionnements qui l'empêchent de satisfaire des besoins fondamentaux et, par le jeu de la métaphore, les pistes visant à l'aider à sortir de ces comportements insatisfaisants. Écrits avec beaucoup d'empathie et de délicatesse, ces petits récits sont riches d'enseignement.
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Qui ici dit Aphorisme en appelle à la pensée en équilibre, sagesse et réflexion, avec un goût évident d'espérer en l'humanité, parfois malgré elle. Sur les murs familiers de ma vie au jour le jour sont épinglés comme des papillons-penseurs. Lis. Écoute l'esprit. Il te parlera. C'est bon de lire ces réflexions libres et généreuses, toutes et chacune à l'écoute de notre humanité en recherche de bonheur.
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Cette Encyclopédie se veut conte oriental à la manière des Mille et une Nuits pour dévoiler quelques arcanes essentiels de l'interprétation des songes. Telle est l'aventure exploratoire à laquelle incite cette Encyclopédie des rêves qui entrelace les fils d'une histoire d'amour rêvée et d'une intrigue policière. Le rêve est une question de vie ou de mort parce que je mords dans la vie et je meurs d'envie de vivre. Ce livre est l'écho d'échanges intenses avec Anaïs Moula Derkerwen. À l'âge de dix-sept ans, Anaïs passe son baccalauréat. Elle devient médecin-psychiatre, obtient un certificat d'immunologie, de biologie et de chimie. À trente ans, elle se marie. Deux jumelles naissent. Survient alors un accident auquel elle survit mais ni ses enfants ni son mari. Endeuillée, elle entre en religion. Dans un monastère depuis quarante ans, elle médite et observe. Grâce à la médiation d'un ami religieux, elle me transmet ses façons de voir. Ses écrits nous réunissent. Elle refuse toute autre communication si ce n'est ce partage.
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Messages de l'au-delà ; la renaissance ou la foi dans la vie
Bernard Herzog
- Du Cram
- 19 Janvier 2012
- 9782923705217
La vie se poursuit-elle après la mort ? Sous quelle forme et dans quel but ? Telles sont les interrogations d'un professeur d'université de médecine d'aujourd'hui. Le grand apport de ce livre réside dans la qualité de l'échange entre le disparu - grand prix de la recherche scientifique - qui, de la Maison des morts, livre à son fils rationaliste des réponses d'une haute teneur philosophique et scientifique. Bernard Herzog est né en 1935 à Nancy, où il a effectué ses études médicales et scientifiques. Il est docteur en médecine, spécialiste en électroradiologie (diagnostique et thérapeutique), licencié ès Sciences (études supérieures en biologie, en physiologie et chimie générales, en physique et en chimie biologique). Ancien chef de travaux de biophysique, il fut également chef de service du Centre hospitalo-universitaire de Nantes et professeur à la Faculté de médecine de Nantes. Diplômé de psychothérapie, il exerce également la psychanalyse et la psychothérapie, et poursuit ses recherches. Conférencier prisé, il est aussi un grand humaniste et un écrivain reconnu, ayant publié à ce jour plus d'une dizaine d'ouvrages.
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«Par mon expérience, et à l'aide d'exemples d'autres artistes et créateurs complexés d'infériorité, je démontrerai comment l'individu qui se juge, se compare et s'isole - en se cachant derrière un personnage fictif et en ne se montrant pas tel qu'il est -, s'entretient petit à petit dans un manque d'estime de lui-même, qui le confinera dans son infériorité. » Se penchant sur le sort de l'artiste freiné par un complexe d'infériorité, cet essai tend à démontrer, à travers l'analyse des causes et des conséquences de cet état, la capacité de l'artiste à s'en affranchir, par la prise en charge et la responsabilisation de son état, par la connaissance et l'acceptation de soi, à travers un processus d'introspection libérateur.
Ultimement, l'auteur amène l'artiste complexé d'infériorité à sortir en douceur et graduellement de sa solitude et de son refoulement, pour se créer lui-même en toute liberté, et délivrer la créativité qui l'habite.
Écrit dans un langage accessible, Cessez de cacher l'artiste en vous! est un ouvrage solidement construit, qui constitue un outil de base pour tout artiste qui se censure et s'empêche de laisser explo- ser son potentiel créateur, en raison d'un problème de confiance en soi.
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Réinventer les rituels ; célébrer sa vie intérieure par l'écriture
Ginette Bureau
- Du Cram
- 24 Avril 2013
- 9782923705330
Pourquoi avons-nous arrêté de prêter foi à des rites remplis de symboles qui nous révélaient notre inconscient et nourrissaient notre vie spirituelle ? Personnellement, je refusais le sacré que l'on me présentait, car il provo- quait une division dans mon être : d'un côté, le corps, de l'autre, l'esprit. Le rituel de l'écriture m'a réunie. Écrire me reliait à ma source intérieure et favorisait la réconciliation avec les moments chaotiques de la vie.
Mes recherches sur l'évolution de l'écriture autobiographique à travers les siècles et sur la perte du sens du sacré dans les rituels m'ont amenée à rédiger ces récits. Je m'intéresse surtout au rituel le plus désacralisé de notre époque : le rituel de l'amour. Si nos rites religieux négligeaient notre corps, en revanche, nos rituels amoureux ignorent notre âme. Ma quête, à la fois humaine et spirituelle, se nourrit du désir de toucher le divin en Soi, en réinventant, par l'écriture, les rituels.
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Docteur en gérontologie sociale, l'auteur aborde la question du soin relationnel prodigué par les soignants à l'adulte âgé vivant chez lui ou en maison de soins de longue durée. Il propose aux soignants, quels qu'ils soient, un guide psycho-gérontologique qui les éclaire et les soutient dans leur travail quotidien et qui se résume par cette recommandation fondamentale : accompagne l'autre pas à pas et reconnais-le dans sa dignité par la qualité de ta présence. Il croit que l'amour de soi et de l'autre est la première compétence pour intervenir authentiquement auprès du malade. Enfin, la présence devient thérapeutique pour quiconque croit dans l'inaltérable potentiel de la personne humaine.
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Ellesmere. L'île la plus au nord de l'Arctique. Le théâtre d'une tragédie humaine. Au cours des années 1950, le gouvernement canadien y a sauvagement déporté une centaine d'Inuits pour assurer la souveraineté territoriale du pays. Bien plus tard, mon frère Jess - sombre héros de mon histoire et de celle de ma soeur - s'y est réfugié pour échapper aux conséquences de ses crimes. Le malheur des uns fait parfois le bonheur des autres. Je suis artiste. Peindre l'horreur d'Ellesmere, l'hostile terre des sacrifiés, m'a propulsé sur la scène du monde. Je suis connu, encensé. Mais personne ne connaît mon histoire. Ni celle de mon frère, ni celle de ma soeur. Aurais-je quelque secret à livrer maintenant que ce goulag de glace a englouti ceux que cachait ma famille? Ellesmere est mon aveu. Inspiré d'une tragédie réelle, Ellesmere plonge au coeur du drame humain qui sourd quand l'injustice s'abat sur les hommes.
